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で公開している、アロマの“ちょい実践”まとめです。
各回の材料・道具・注意事項・Amazonリンクは、下の「材料・道具まとめ」ページに集約しています。
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はじめに(注意事項)
※このページの内容は医療目的ではありません。香りを楽しむ生活の一例としてまとめています。
※肌に使う場合は パッチテスト を行い、異常を感じたら使用を中止してください。
※目・粘膜への使用は避け、子どもやペットの手の届かない場所で保管してください。
※妊娠中・持病がある方・治療中の方は、心配があれば主治医に相談のうえ無理のない範囲で。
材料・道具まとめ(Amazon)
材料・道具はここに集約しています ↓ www.yatte-miyou.com
AROMA NOTE 01:寝不足の朝のリラックスアロマジェル
ブレンド:オレンジ・スイート & ホーウッド
ひとこと:寝不足で気分の冴えない朝、香りで緩めたいときに。
AROMA NOTE 02:冬、調子を崩してしまいそうな日のアロマジェル
ブレンド:ユーカリ・ラディアタ & ローレル
ひとこと:冬の“なんとなく不調の予感”の日に、整えたいとき用。
AROMA NOTE 03:冬のハンドケアオイル
ブレンド:ラベンダー & ヘリクリサム
ひとこと:乾燥が気になる季節のハンドケアに。香りの時間もセットで。
AROMA NOTE 04:ソワソワする日のリセットアロマスプレー
ブレンド:オレンジ・スイート & フランキンセンス & ローズマリー・シネオール
ひとこと:ToDoが頭に渋滞してる日に、空間にスプレーして深呼吸。